半岛平台远离空气污染的10个实用良方

　　半岛平台远离空气污染的10个实用良方空气污染有时候可能看不见或闻不到，但会威胁健康。研究已证实，空气污染会增加中风、认知能力减退、高血压半岛平台、2型糖尿病及某些癌症风险。英国《每日邮报》近日载文半岛平台官网，刊出英国伦敦大学国王学院环境健康教授、英国顶尖空气污染问题专家弗兰克 凯利博士等多位专家总结出的“避开空气污染的十个具体方法”。

　　车流量大的繁华路段半岛平台，汽车尾气污染也会更严重半岛平台官网半岛平台官网，应尽量避开这些路段或者尽快穿过。伦敦帝国学院研究人员发现半岛平台，与在人行道靠建筑一侧行走时相比，靠人行道机动车道一侧行走时接触到的污染物会增加1/10。同理半岛平台，在人行道等待红绿灯的时候，也应尽量往后站，更不要逗留在路中央半岛平台官网，因为汽车加速通过时会排出更多的尾气污染颗粒。

　　多项研究表明半岛网址，空气污染对儿童的危害比成年人更大半岛平台。主要原因是半岛平台半岛平台，孩子代谢率更快，呼吸也更快，并且孩子与尾气污染物的距离也相对更近。凯利教授表示，孩子上学最好能够避开污染严重的道路，这可能需要花费更长时间，但是更有益孩子健康半岛网址。研究表明半岛平台官网，这样做可以使孩子接触污染物的机会降低30%半岛平台。

　　无论是室内还是室外半岛网址，人的鼻子对有毒烟雾的敏感度永远比你想象中高半岛平台官网。巴拉特博士表示，如果感觉烟雾呛得你感觉很不舒服半岛平台，说明你极可能正吸入有害健康的不洁空气，最好离开此时的环境半岛平台官网。使用刺激性清洁产品时，最好打开窗户。

　　伦敦大学国王学院多项研究结果显示，开车和乘坐出租车的人接触到的空气污染物比行人或骑自行车的人更高，甚至高出很多倍。伦敦大学国王学院生物医学研究中心空气污染研究专家本 巴勒特博士表示半岛平台官网，在遇到车流排队（堵车）时，这种情况最明显。汽车尾气通过通风口进入并滞留车内半岛平台官网，散发更慢半岛网址半岛网址。而行人和骑自行车的人周围空气流动更顺畅半岛平台。他建议，遇到堵车、进入地下停车场或进入隧道时，最好关闭汽车通风口半岛平台，按下“车内空气循环”按钮，减少接触污染物的机会。

　　巴拉特博士表示半岛网址，使用燃气灶时应该养成打开排气扇的习惯。煤气或天然气燃烧过程中会产生多种有害污染物。美国劳伦斯伯克利国家实验室研究发现半岛平台，在排气扇下安装回环装置可使污染物减少一半。排气扇应定期拆洗，过滤网应每月更换一次。